耐心是非常稀缺的品质，这里面有两个关键的词语：耐心和稀缺。耐心不言而喻，都应该知道是什么意思，今天我说的耐心更多是一种延迟满足的心态；稀缺，为什么是稀缺的，是因为尽管都知道耐心的道理，却很少有人能够做到，所以稀缺，这里的稀缺就是少有人。

说到延迟满足，也许你听说这样一个实验，有人给小朋友每人发一个糖果，并告诉他们，如果推迟1个小时之后再吃就可以2颗糖果，之后一些等不及的小朋友就是吃掉现在的一个糖果，也有些小朋友选择等待1小时候得到2颗糖果。这些等待1个小时之后得到2颗糖果的小朋友在长大以后成功地机率明显高于那些马上吃掉1颗糖果的小朋友。耐心对于我们的人生成功与否有很大关系。

耐心还蕴含着复利的道理，复利曲线在开始候的很长一段时间很难看到效果，当突破一个阈值之后就是指数级的增长，那么前面这段等到的时间很少有人能够坚持过来，这就是为什么只有少数人能够站在金字塔的顶端。

为什么会这样，只有少数人能够坚持，这是由我们人类自身的基因决定的。在原始人类社会中，人类会遭受各种各样的风险，稍不注意，就死翘翘了，所以漫长的原始社会中就形成了及时享乐的基因。在现代社会，让我们马上死翘翘的风险已经大大减少，但基因不会马上改变，这就是即使很多人都明白保持耐心的重要性，却很少有人能够做到。

那么怎样才能够克服及时享乐，变得有耐心呢？我的建议是没有办法克服及时享乐而变得有耐心，在我们基因里面的东西，要改变太痛苦了，且太困难了。那该怎么办呢？其实我们只要顺应就可以了，是不是觉得很矛盾。其实我们只要把长期的目标细化，变成一个一个小目标就行了，降低自己的期望值，就可以不断地得到反馈，也就是一个一个的小满足，这样自然就可以实现长期目标，当然因为过程相当漫长，所有我们需要不断强化我们的长期目标，在实现的过程中不断修正我们的小目标，使之能够和长期目标一致。