科学家称旅行或能延缓衰老并提升健康
你的下一次假期可能不仅让你恢复精力——它或许还能帮助延缓衰老过程。图片来源：Shutterstock
在对抗可见衰老的斗争中，视黄醇面霜可能最引人注目，但埃迪斯科文大学（ECU）的研究人员指出了一个更大、更冒险的可能性：旅行。
在2024年发表于《旅游研究杂志》的一项跨学科研究中，ECU研究人员将熵理论应用于旅游，提出积极的旅行体验可能以帮助延缓某些衰老迹象的方式支持身心健康。该研究并非表明旅行能阻止衰老，而是将旅游定义为不仅仅是日常的休息，它可能是一种帮助身体维持平衡、韧性和修复的方式。
旅行如何影响衰老
熵通常被描述为宇宙向无序运动的过程。在健康背景下，研究人员认为，体验要么支持要么破坏身体保持组织和良好运作的能力。积极的旅行体验可能有助于减少这种向无序的漂移，而压力或危险的旅行则可能将身体推向相反的方向。
“衰老作为一个过程是不可逆的。虽然无法阻止，但可以减缓，”ECU博士生胡方丽说。
据胡方丽介绍，旅行可能通过将人们置于新环境、鼓励运动、增加社交互动和创造积极情绪来改善幸福感。这些相同的理念已出现在健康旅游、医疗旅游和瑜伽旅游等领域。
“旅游不仅是休闲和娱乐。它也可能有助于人们的身心健康，”胡方丽补充道。
旅行疗法与身体的防御系统
胡方丽说，通过熵的视角，旅行疗法可能成为一种有意义的健康干预手段。其理念是，作为个人环境一部分的积极旅行体验，可能通过影响……
原文链接：https://www.sciencedaily.com/releases/2026/05/260504211836.htm
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